形意拳是借寓于龍、虎、猴、燕、雞、鷹等十二種動物的特點及形像，具有簡潔樸實、嚴密緊慢、沉著穩健、快速完整的特點，以達實戰兼養生功效。來自市太極拳協會15支太極拳隊100多名隊員參加了培訓。 宣城市太極拳協會黨支部書記張軍、宣城市太極拳協會會長楊明，分別就開展形意拳培訓的意義和目標，進行了講話。由宣城市武術名家吳小軒老師帶領大家從形意拳的起勢，到每個動作的要領進行了理論學習和分解示范演練。
此次培訓，對推廣普及形意拳，促進太極拳愛好者掌握更多科學健身技能，推進落實“全民健康”、“健康中國”國家戰略具有重大現實意義。
